ダイエット日記その2［383日目］ なかやん 11年前 体重：93.8kg 朝食：焼そば 昼食：海老と玉子とチーズのパスタ（中盛）￥1,040（ばらの木＠天王町） 軽い塩味でパクパク食べられるけど、ここの中盛は他店の大盛を軽～く凌ぐレベル（笑 野菜はちゃんと食前に食べるようにしてる。 夕食：鰻丼2枚盛￥980（吉野家＠小川） なぜか細く切られた鰻が2枚分。 身は厚めでふっくら柔らか。 タレが染みたご飯も美味しいね。 半分は子供に食べられちゃった（笑 間食： 運動：朝Jog-3.3km/30min メモ：
