ダイエット日記その2［510日目］ なかやん 11年前 体重：93.4kg 朝食：弁当の残り物少々 昼食：ほうれん草とマトンのカレー￥900（スパイスプラザ＠天王町） 夕食： 間食： 運動： メモ：本日の塾弁。 載せてないけどご飯が肝で、カオマンガイでござんす。
