体重：８５．６ｋｇ
体脂肪率：１９．０％
歩数：１２８０８歩
ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５９分（９．６ｋｍ／ｈ）
朝食：焼きそば、塩昆布ご飯
昼食：スタ丼＋肉増（伝説のスタ丼屋＠渋谷）￥７３０
夕食：水（ゲロルシュタイナー）
間食：
メモ：忙しいんだけど、面白いんだよ。 知ったような気になっていた会社員人生に、新しい道が見えてきたんだもの。 日々の刺激が面白くて仕方ないんだ。
体重：８５．６ｋｇ
体脂肪率：１９．０％
歩数：１２８０８歩
ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５９分（９．６ｋｍ／ｈ）
朝食：焼きそば、塩昆布ご飯
昼食：スタ丼＋肉増（伝説のスタ丼屋＠渋谷）￥７３０
夕食：水（ゲロルシュタイナー）
間食：
メモ：忙しいんだけど、面白いんだよ。 知ったような気になっていた会社員人生に、新しい道が見えてきたんだもの。 日々の刺激が面白くて仕方ないんだ。