ダイエット日記［１０１４日目］

体重：８５．６ｋｇ

体脂肪率：１９．０％

歩数：１２８０８歩

ＪＯＧ：９．４ｋｍ　５９分（９．６ｋｍ／ｈ）

朝食：焼きそば、塩昆布ご飯

昼食：スタ丼＋肉増（伝説のスタ丼屋＠渋谷）￥７３０

夕食：水（ゲロルシュタイナー）

間食：

メモ：忙しいんだけど、面白いんだよ。　知ったような気になっていた会社員人生に、新しい道が見えてきたんだもの。　日々の刺激が面白くて仕方ないんだ。