ダイエット日記［１０９７日目］

体重：８６．４ｋｇ

体脂肪率：２２．５％

歩数：４４６４歩

ＪＯＧ：なし

朝食：冷やし茶漬け

昼食：仕出弁当

夕食：残り物少々

間食：

メモ：仕事用にiPhoneが届いた。　例のジャンル系を諸々試さなきゃな。