ダイエット日記その2［406日目］ なかやん 11年前 体重：94.5kg 朝食：油そば 昼食：みぞれタッタ弁当￥499＋アイス￥１０２（ファミリーマート＠YBP） 夕食：残り物少々 間食： 運動：Jog-10km/62min メモ：久しぶりのNightJogは風が気持ち良くて、子供も自転車で伴走してくれて楽しかった♪
