エチオピア

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ダイエット

ダイエット日記[786日目]

体重:88.4kg 体脂肪率:22.0% 歩数:7043歩 JOG:10.0km 69分(8.7km/h) 朝食:納豆卵ごはん 昼食:チキンと豆カレー(エチオピア)¥980 夕食:ハンバーグ1/4 ビールx1 間食:コーヒーゼリーフラペチーノG メモ:Ru...
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