一途

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ダイエット

ダイエット日記[1120日目]

体重:88.0kg体脂肪率:22.0%歩数:8584歩JOG:なし朝食:かき揚げソバ昼食:温麺ランチ(壱語屋@市が尾)¥1050夕食:肴や@恵比寿間食:メモ:だいぶ涼しくなってきたね。 仕事はどんどん混迷の一途を辿っているけど、くじけずに頑張るべー。
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ダイエット

ダイエット[511日目]

風邪引いた。とにかく水分摂取中で体重は増加の一途。こんな時は酒は呑まない。
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