今週末

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子育て

おひる(5/26)

運動会が近づいてきて、下の子はリレー選手であることの自覚と、準備不足を痛感してきたようだ。 だから、朝練をやりたいと。 それも朝5時半に起きて、6時に友達と待ち合わせて公園に行くと。 よし、わかった。 お父さんも付き合うよ。 運動会は今週末だから、今から体...
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ダイエット

ダイエット日記[886日目]

体重:88.2kg 体脂肪率:23.0% 歩数:6751歩 JOG:なし 朝食:おでん、ご飯 昼食:かき揚げ丼 夕食:神田ミートセンタ 間食: メモ:今週末は走りたいな。
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