押し出し

体重：８９．６ｋｇ体脂肪率：２４．０％歩数：６８７３歩ＪＯＧ：なし朝食：なし昼食：辛い雪の鬼押し出し（丘公園）￥１０３０夕食：知古庵間食：メモ：人事考課は毎度の事ながら、緊張しながら何度も見直すので大変じゃ。