歓送迎会

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ダイエット

12月の走行距離

はい、76.5km/月です。 異動と年末の宴会シーズンが重なったので、業務多忙と歓送迎会、忘年会、そんなこんなで全く走れない月になった。 とは言え、今までだったらこれで走るのが挫折するところなんだろうけれど、走る楽しさを知った後なので、週に1回でも走りたい...
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ダイエット

ダイエット日記[836日目]

体重:87.6kg 体脂肪率:18.5% 歩数:11613歩 JOG:なし 朝食:なし 昼食:きくらげラーメン+替玉(博多天神)¥600 夕食:歓送迎会(駅) 間食: メモ:今までの呑み仲間が部下に。 今までとは違った雰囲気だね。
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ダイエット

ダイエット[760日目]

今日は部署の歓送迎会。 今日から勤務を開始する人も参加できるそうで、良かった良かった。 歩数:9613歩 JOG:なし
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