週初

体重：８６．４ｋｇ 体脂肪率：２３．５％ 歩数：１０１４７歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：細麺ラーメン（和蔵）￥６８０ 夕食：さくら（渋谷） 間食： メモ：週初めに２日連続で呑むと疲れるなー　仕事天こ盛りだし。　頑張るぞー