ダイエット ダイエット日記その2［365日目］
体重：94.0kg 朝食：ヨーグルト 昼食： 夕食： 間食： 運動： メモ：
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［361日目］
体重：93.9kg 朝食：総菜パン×2 昼食：中華弁当￥600（屋台DELI@YBP）鶏の唐揚げをチリソースで絡めたおかずと、白米＆炒飯。味付けは濃いめだったけど、なかなか旨かった。 夕食： 間食： 運動：Jog-6.4km/44min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［360日目］
体重： 朝食：おにぎり 昼食：濃厚鶏白湯らーめん（大盛）￥850（藤しろ＠目黒）スープが旨い。 チャーシューも柔らかくて旨い。 丁寧に作ってあるし、非常に好感が持てる。が、麺をすすると麺が目立ってスープが霞む。 麺の味しかしないって感じで残念。オレには上品...
ダイエット ダイエット日記その2［359日目］
体重：93.1kg 朝食：オレンジ 昼食：つけ麺（大盛）￥800（ほどが家＠保土ケ谷）濃厚な塩豚骨ダレのつけ麺。 なかなか旨い。 夕食： 間食： 運動：Jog-5.8km/41min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［358日目］
体重：93.8kg 朝食：なし 昼食：焼肉定食￥800（福宝＠南万騎が原）デカ盛で近隣では有名な福宝で焼肉定食￥800を。 これは下にキャベツ等で盛り上げているのでは決して無く、肉だけでこの高さに達していることに驚きを禁じ得ない。当然、満腹御礼。 お腹一杯...
レビュー ダイソンの掃除機に懲りた話
既に別製品に買い換えたけど、もう二度とダイソンの製品は買いたくないと思うくらい、後味の悪い買い物だったダイソンのDC12Plus。5年ほど我慢しながら使っていて「こりゃもうダメだ！」と耐えきれなくなり、国産の紙パック式掃除機に買い換えたんだけど、あれほど面...
ダイエット ダイエット日記その2［355日目］
体重：93.0kg 朝食：フルーツグラノーラ 昼食：ナポリタン（中盛）￥1,030（ばらの木＠天王町）期待を裏切らない、王道の喫茶店ナポリタン。 旨し。 夕食： 間食： 運動：Jog-4km/24min メモ：横浜市緑区の最高地点、高尾山からの今朝の眺望。
ダイエット ダイエット日記その2［354日目］
体重：93.8kg 朝食：塾弁の残りもの 昼食：油そば（大盛）￥700（つけ麺さとう＠勝どき） 夕食：残り物少々 間食： 運動：Jog-4km/27min メモ：本日の塾弁はシウマイ弁当自転車のカゴに置き忘れたそうで、帰宅後に食べていた（笑
ダイエット ダイエット日記その2［353日目］
体重： 朝食：たらこご飯 昼食：すっぴんらーめん（大盛）￥500（小川軒＠南町田）やはり旨い。 家系やこってり全盛だけど、こうした塩は貴重な一杯。 夕食：仕事上がりの一杯（ぼんぐ里＠天王町） 間食： 運動：なし メモ：体幹養成ギプスは中々きつい
ダイエット ダイエット日記その2［352日目］
体重：91.5kg 朝食：油そば、柏餅×2 昼食：とりから定食￥700（やきとりの拓＠天王町）フライドチキンくらい大きな唐揚げが5個、山のように盛りつけられている。 今日はいつもよりも多く感じるのは、朝に油そばを食べたせいなのかとも思ったけど、やっぱり普通...
ダイエット ダイエット日記その2［351日目］
体重：93.0kg 朝食：お茶漬け、ホットドッグ 昼食：焼きそば 夕食：なし 間食：31でレギュラーダブル&ワッフルコーン 運動：Swim-3,000/50min, G11-210(1,710) メモ：遅いくせに抜かされそうになると必死で頑張るオジサンが鬱...
ダイエット ダイエット日記その2［348日目］
体重： 朝食：なし 昼食：コンビニ弁当（炒飯＆チキン南蛮）￥550（7-11） 夕食：晩酌（アヒージョで一杯） 間食： 運動：Swim-4,000/1h20min メモ：