お通夜

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ダイエット

おひる(1/28)

本日の塾弁は白身魚のフライ、ウインナー、だし巻き卵、野菜類。 パパ弁当には厚切りベーコンと、梅干しを追加! ところが、子供が発熱したから迎えに来てくれてと学校から連絡が入ったので、弁当は自宅で食べることになった。 とりあえずインフルエンザは陰性だったのが救...
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ダイエット

ダイエット日記[963日目]

体重:86.6kg 体脂肪率:21.0% 歩数: JOG:なし 朝食:レトルトカレー 昼食:ご近所宴会 夕食:お通夜、その後みちのく 間食: メモ:本当に世話になった方のお通夜。 思い出すことが一杯過ぎて、ずーっと写真から目が離せなかった。 ご冥福を心から...
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