スピード

体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：５７１８歩 ＪＯＧ：１０．０ｋｍ　７９分（７．６ｋｍ／ｈ） 朝食：卵かけご飯（ご飯、卵、白出汁、柚胡椒、分葱） 昼食：カツスパ（ＵＮＩＯＮ）￥８８０ 夕食：水 間食： メモ：まだまだスピードを出さずに我慢だべ...