体重：８８．４ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
歩数：５７１８歩
ＪＯＧ：１０．０ｋｍ ７９分（７．６ｋｍ／ｈ）
朝食：卵かけご飯（ご飯、卵、白出汁、柚胡椒、分葱）
昼食：カツスパ（ＵＮＩＯＮ）￥８８０
夕食：水
間食：
メモ：まだまだスピードを出さずに我慢だべ。
ダイエット日記［７９５日目］
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