宅飯＆弁当 おひる（6/24）
昨日は仕事帰りに一杯ひっかけた都合上、ちょっと朝はのんびり。 でもパパがのんびりしていても、子供達の弁当は作らなきゃならない。 と言う訳で、今日の塾弁はお手軽に。 炒飯、唐揚げ、キュウリ竹輪、ミニトマト。 炒飯は卵を入れてから2分くらいで仕上げる。 具材の...
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宅飯＆弁当 
ダイエット ダイエット日記その2［233日目］
体重：92.8kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：ヒレカツ丼￥840（こころ＠天王町） メニュー構成が変わって少し値上げしたけど、まだまだコスパ高し！ 夕食：パパ特製の水餃子 間食： メモ：
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