刀削麺

体重：92.7kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：ネギチャーシュー刀削麺￥600（清香苑＠天王町） ボリューム満点。 夕食： 間食： メモ：

体重：92.4kg 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ：なし 朝食：イクラご飯 昼食：坦々刀削麺\600（清香苑＠天王町） 夕食：歓迎会＠天王町 間食： メモ：脂肪が定着する前に走らねば！

体重： 体脂肪率： 骨格筋率： ＪＯＧ： 朝食：総菜パン×2 昼食：牛バラ刀削麺￥600（清香苑＠天王町） 普段は￥880だけど、水曜日と金曜日は刀削麺はオール￥600。 ほうとうのように太い麺と、たっぷりのバラ肉で、見た目以上にボリュームがある。 次回は...