ダイエット日記その2[170日目]

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  • 体重:
  • 体脂肪率:
  • 骨格筋率:
  • JOG:
  • 朝食:総菜パン×2
  • 昼食:牛バラ刀削麺¥600(清香苑@天王町

    普段は¥880だけど、水曜日と金曜日は刀削麺はオール¥600。
    ほうとうのように太い麺と、たっぷりのバラ肉で、見た目以上にボリュームがある。
    次回は坦々刀削麺を食べてみたいな。
  • 夕食:久しぶりの仲間と一杯@4番サード魚真
  • 間食:
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