痛み

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スポーツ

足首サポーターは効果絶大

ここ数日間ずっと、足首の痛みが取れなかったので、ドン・キホーテに行って足首サポーターを買ってきた。 手頃な値段でいいなーなんて思って買ったんだけど、なんだよアマゾンでも同じ値段で売ってるんじゃないか(笑これならアマゾンでさっさと買っておけば良かったなー 巻...
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ダイエット

ダイエット日記[792日目]

体重:89.6kg体脂肪率:22.0%歩数:8457歩JOG:なし朝食:まるごとソーセージ昼食:日替わり定食(ウェイウェイ台所)¥880夕食:知古庵間食:なしメモ:足首の痛み取れず。 走りたい衝動というか、体を動かしたい衝動を抑えるのが大変だ。 とりあえず...
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