股関節

１１月は１３日走ることが出来たんだけど、１２月は宴会もあってダメダメだったな。　週末にちょろっと走ってお茶を濁している感じで、脂肪が貯まりやすく、貯める機会も増える冬場としては、もう悲しくなるくらいの走りっぷりだ。 そうは言っても、走ることに慣れてきたこと...