ダイエット ダイエット[189日目]
家族スキーは大成功。 楽しかったなぁ。
ライフスタイル
ダイエット ダイエット ダイエット[188日目]
奥さんたちは留守。 風が強いが掃除と洗濯を頑張るべ。
ダイエット ダイエット[187日目]
気の滅入ることも多いが、逆境こそステップアップのチャンス。
ダイエット ダイエット集計
今日からオレメンタル・ダイエット７ヶ月目。 ０ヶ月開始時点 ９６．０ｋｇ １ヶ月経過時点 ９２．４ｋｇ ▲３．６ｋｇ（▲３．６ｋｇ／月） ２ヶ月経過時点 ８９．２ｋｇ ▲６．８ｋｇ（▲３．２ｋｇ／月） ３ヶ月経過時点 ８７．４ｋｇ ▲８．６ｋｇ（▲１．８ｋ...
ダイエット ダイエット[186日目]
会社の仲間の送別会。 頑張ってくれ。 くじけるなよ。
ダイエット ダイエット[185日目]
昨日のトースト＋クリームチーズは旨かったなぁ。
ダイエット ダイエット[184日目]
今日は暖かい日差しだよー
ダイエット ダイエット[183日目]
今日は寒い・・・。 オレメンタル・ダイエットの基本を思い出せ！
ダイエット ダイエット[182日目]
少し宅呑みを控えるか。
ダイエット ダイエット[181日目]
後片付けを頑張らねば！ そうだ、物置も買ってこようっと。
ダイエット ダイエット[180日目]
日帰りスキーに行った。
ダイエット ダイエット[179日目]
久しぶりに楽しい宴会