ダイエット日記［７８６日目］

体重：８８．４ｋｇ

体脂肪率：２２．０％

歩数：７０４３歩

ＪＯＧ：１０．０ｋｍ　６９分（８．７ｋｍ／ｈ）

朝食：納豆卵ごはん

昼食：チキンと豆カレー（エチオピア）￥９８０

夕食：ハンバーグ１／４　ビールｘ１

間食：コーヒーゼリーフラペチーノＧ

メモ：Ｒｕｎ＆Ｗａｌｋアプリが異常終了してた（涙