ダイエット おひる（1/29）
今日は塾がないから塾弁はお休みなんだけど、パパ弁当はちゃんと牛タン塩焼き弁当を作ったぜ！近所のスーパーで30%引だった厚切りの牛タンを塩焼きして、弁当用に丁寧にキッチンペーパーで油を拭って弁当箱へ。ブロッコリーと人参は温野菜で、レタスもたっぷり入れて、栄養...
ダイエット 
ダイエット おひる（1/28）
本日の塾弁は白身魚のフライ、ウインナー、だし巻き卵、野菜類。パパ弁当には厚切りベーコンと、梅干しを追加！ところが、子供が発熱したから迎えに来てくれてと学校から連絡が入ったので、弁当は自宅で食べることになった。とりあえずインフルエンザは陰性だったのが救いだけ...
ダイエット おひる（1/27）
本日の塾弁は唐揚げ弁当。唐揚げ、温野菜、だし巻き卵を、コンロ3口フル稼働で作って25分。 だいぶ弁当スキルが上がってきたなー。だし巻き卵が上手にできて、パパは朝からご機嫌だぜ♪ついでに作ったパパ弁当は、コストコで買ったハイローラーの残りをご飯代わりに。弁当...
ダイエット おひる（1/26）
久しぶりに小川軒に行ったら、店内ぐるりと待ち行列。開店してからずっと応援している大好きな店が繁盛するのは嬉しいことなんだけれども、行列してると少し萎える微妙な男心(笑)今日はいつものすっぴんを大盛にして、ワンタン3人前をトッピング。ワンタンを作り置きしちゃ...
買ってし魔王 工具は男のロマン
はい、理系男子でーす！工具とか超萌えまーす！と言うわけで、買っちゃいましたー！じゃじゃーん！コレ！組み立てると・・・
ダイエット おひる（1/23）
今日は弁当にしたから、朝のうちにお昼をアップ。左側が自分弁で好物の稲荷寿司、右は塾弁でサンマの蒲焼き丼。 オカズはシウマイ、フライドチキン、だし巻き卵、野菜類。コンロは2～3口をフル活用して作るとか、だいぶ手際は良くなってきたけど、どうしても20分はかかっ...
ダイエット おひる（1/22）
今日は丸の内に行ったので、コスパ最強軍団の一つ魚錠でお昼。焼魚定食\980は肉厚なサバの塩焼きと、サバ3切、ハマチ3切のお造り、サラダが付いたセット。鯖は旨いし、刺身で良し、煮て良し、締めて良し、焼いて良しの万能魚だね！
ダイエット おひる（1/21）
今日のお昼は、おらが蕎麦で豚肉そば柚子こしょう風味（中盛）￥680を。いつもは旨辛牛肉そばを食べるんだけど、今日は暖かい蕎麦にしてみた。 だけど、やっぱりおらが蕎麦の暖かい蕎麦は柔らかくて残念な感じ。子供の塾弁は白身魚フライ、茹でウインナー、中華風だし巻き...
スポーツ カムイみさかにスキーに行ってきた
仲良しさんのオススメで、カムイみさかに子供達と行ってきた。中央道から行くか、東名で行くか悩んだけど、今回は東名～富士五湖道路で、チェーンも用意したけどずーっとノーマルタイヤで問題無く辿り着けた。駐車場はゲレンデの左右に大きく2つあって、端の方だと結構歩かさ...
相鉄線 マイルドだけど汗がひかないカレー【家帝＠星川】
相鉄沿いの16号と逆側のバス通り沿いに、何やら鶏ガラ出汁のラーメン屋が出来ていたので行ってみた。そしたら休業だ。明日はやるんだと。 土曜日だぜ。 行ったらやってなかったのは2回目だ。飲食を舐めてんのか？ 良い評判を聞くようになるまで、もう行かない。ここから...
ダイエット ダイエット日記その2［608日目］
久しぶりにたまプラーザ駅の近くにある中華料理屋、黒龍に行ってきた。この界隈では、龍王門と並ぶ旨い中華料理を食べさせてくれる店で管理人のイチオシの店でもある。今日はチリタマ焼きそば（大盛）￥1,170を食べたんだけど、安定した旨さで悶絶した。中華風の焼きそば...
スポーツ 初滑り！
子供達はスクールに入れて、パパは休憩モード♪下の子は初めてのスノボにチャレンジ！新しいことに積極的に挑戦するのは良いことだ。頑張れ。