ダイエット ダイエット日記その2［116日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：22.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：たらことアサリのリゾット 昼食：麻辣坦々麺（大盛）￥786＋餃子￥199（バーミヤン＠星川） 夕食： 間食： メモ：
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［116日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：23.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：サンドイッチ、総菜パン 昼食：つけ麺￥750＋うずら￥50（ほどが家＠保土ヶ谷） 夕食： 間食： メモ：
旅 コンテンツ更新しましたよー
アジア放浪記に、日記を細々とアップし始めました。 【1992/9/25】上海に降り立つ 【1992/9/30】北京へ発つ 【1992/10/1】北京より 【1992/10/2】故宮に行ってみた 【1992/10/3】デッドロック 【1992/10/4】長城...
ダイエット ダイエット日記その2［115日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：昨日の残り物 昼食：ミステリーランチ￥800＋納豆￥50（ぼんぐ里＠天王町） 夕食：仕事上がりの一杯＠栄華 間食： メモ：
スポーツ フットサル大会やってます＠味の素スタジアム
グループ会社が集まって、フットサル大会をやっていたので応援に行ってきた！ 全国から、飛行機や夜行バスで集まった2,000人以上の仲間達が、炎天下のフットサルコートを走り回る。 アミノバイタルフィールドを6面のフットサルコートに分けて、それぞれで6分ずつ試合...
ダイエット ダイエット日記その2［114日目］
体重：93.0kg 体脂肪率：23.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：チャーシュー麺￥860（大桜＠つきみ野） 夕食：白身魚のバター香草焼き、ホタテ貝紐のバター焼き、鮭のタタキ、晩酌 間食： メモ：今日は暑いねー フットサルのみんなは本当に凄いや
モバイル EVO3D用に液晶保護シートを買ってみた
アンチグレアタイプはいくつもの製品を使ってたけど、どれも画面の精細さが失われてしまう欠点が強く出ていて、どうしても使い続けることができず、あれやこれやと買い換えていた。 だってさ、小さい文字を表示した時にエッジがぼやけていたら、見ているだけで疲れてしまうじ...
ダイエット ダイエット日記その2［113日目］
体重：92.8kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：チキンカレー￥730＋温玉￥50＋チーズ￥50（ゴリアテカフェ＠天王町） 夕食：薄めの味覇スープで下茹でしたマロニーちゃんに昨日の残りの麻婆豆腐を載せた麻婆マロニー、小エビをサラ...
ダイエット ダイエット日記その2［112日目］
体重：92.6kg 体脂肪率：22.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食： 昼食：担々麺＠自宅 夕食：麻婆豆腐、もやしナムル、サーモンたたきなど 間食： メモ：肉離れした
ダイエット ダイエット日記その2［111日目］
体重：93.0kg 体脂肪率：24.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：サンドイッチ 夕食：少年野球の決起集会＠焼き鳥大吉 間食： メモ：もしや軽度の肉離れを起こしたか・・・。
旅 関西が左側通行ってのは知っていたが
仙台もそうなんだね。 コレ、仙台の地下鉄の風景。 知らなかった。 東西で分かれているもんだとばかり思っていた。 同じようなことを思う人は沢山居るようで、ちょっとググるといくらでも出てくる。 エスカレーターの右側に立つ地域と左側に立つ地域の分布を教えて下さい...
ダイエット ダイエット日記その2［110日目］
体重：91.8kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：TKG 昼食：卵とキクラゲ炒め定食\750（福宝＠南万騎が原） 夕食：グランチャイナ 間食： メモ：子供達がお利口すぎて夕飯は中華食べ放題。