ダイエット おひる(5/8) 子供達が一生懸命に勉強も遊びも頑張っているので、今日は彼等の大好きなメニューで塾弁を作った。 それがコレ。 唐揚げ、焼き鮭、だし巻き卵、野菜類の黄金メニュー。 朝ご飯に上の子は3尾焼いた鮭のうち1尾を、下の子は唐揚げ1個と卵&納豆ご飯を食べ、さらにTKGま... 2014.05.08 0 ダイエット宅飯&弁当
食べログ ロッテリアでお得な金曜日を満喫した ロッテリアって近くに無かったので疎遠だったけど、職場の近くにあったんだな。 35.457738,139.599323 金曜日は何やらお得らしい。 なんと、料金が同じでパティが2枚になるらしい! 単品で絶品チーズバーガーが¥360で、エビバーガーが¥290。... 2013.03.06 0 食べログ
ダイエット ダイエット日記[802日目] 体重:87.8kg 体脂肪率:22.0% 歩数:4397歩 JOG:なし 朝食:肉モヤシ炒め 昼食:カツ丼(松)(かつや)¥892 夕食:ご近所でハロウィンパーティー 間食: メモ:みんなそれぞれ一生懸命なのはわかる。 わかるよ。 でも、さ。 伝わらない愛... 2009.10.30 0 ダイエット