逆風

体重：８５．８ｋｇ体脂肪率：２０．０％歩数：６８９０歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ　６０分（９．４ｋｍ／ｈ）朝食：メガマフィン単品（マクドナルド＠渋谷）￥２７０昼食：塩らーめん大盛（山頭火＠渋谷）￥９５０夕食：水間食：メモ：今日は新スタート！　プレスリリースも無事に...