ダイエット ダイエット[666日目]
６６６だ！！
ライフスタイル
ダイエット ダイエット ダイエット[665日目]
下の子も髪を切って男前になった！
ダイエット ダイエット[664日目]
今日もママはお留守。
ダイエット ダイエット[663日目]
実家の近所でやってる祭に行ってきた。
ダイエット ダイエット[662日目]
父子家庭状態（笑 ママ頑張れ
ダイエット ダイエット[661日目]
予定が無い！ やるべき事を粛々とやるか。
ダイエット ダイエット[660日目]
バレーボールつながりの居酒屋へ。
ダイエット ダイエット[659日目]
人生の岐路に立った若者と話をした。いいね、もっと悩んで納得してね。
ダイエット オレメンタル・ダイエット
今日で６５８日になったオレメンタル・ダイエット。 だけど、目分量で食事を取ったりすることが増えてきて９０キロ台に戻ってきたので、改めて基本を忘れず継続すべしと戒めてみる。 １．自分は少食だと思い込む。 ２．食べる前に満腹だと思い込む。 ３．食べながらも満腹...
ダイエット ダイエット[658日目]
肉が相当に薄くないと豚丼はダメだなぁ。
ダイエット ダイエット[657日目]
いかんなぁ、また８０キロ台に戻さなきゃ。
ダイエット ダイエット[656日目]
学生時代のクラブのＯＢ会があるんだよね。 何年経っても変わらぬ仲間達だ。