ダイエット ダイエット日記その2［366日目］
体重：93.0kg 朝食：唐揚げ＆ハンバーグ＆コロッケ弁当 朝だからって容赦しねぇぞ！！（笑 昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田） 夕食：誕生日のお祝いを簡単に＠自宅 間食： 運動：Jog-7.3km/50min メモ：
"六角堂"
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［345日目］
体重：94.0kg 朝食：カップうどん×2 昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田） 夕食： 間食： 運動： メモ：今日の塾弁はスペシャルのり弁。 唐揚げ、サワラの西京漬け、ごま昆布入りだし巻き玉子、ミニトマト、キュウリ。 ノリは2段にしてあって、ご飯に...
ダイエット ダイエット日記その2［329日目］
体重： 朝食：なし 昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田） 夕食：ご近所宴会（焼き鳥はつらいよ＠小川） 間食： 運動：Jog-11km/70min, Swim-2,500m/50min, G7-100(1,000) メモ：食事の前に運動しようと思ってい...
ダイエット ダイエット日記その2［317日目］
体重：92.8kg 朝食：なし 昼食：特製長浜ラーメン￥850（六角堂＠町田） 町田界隈で九州ラーメンが食べたくなったらココだろうな。 この細麺をハリガネで食べるのがたまらん。 替え玉は2玉まで無料なので、大食漢でも満足できることだろうて。 夕食：生ビール...
ダイエット ダイエット日記その2［279日目］
体重： 体脂肪率： 骨格筋率： 朝食： 昼食：長浜ラーメン\650（六角堂＠町田） 夕食：ナポリタン 間食： 運動：水泳4,000m 1時間半 メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［273日目］
体重： 体脂肪率： 骨格筋率： 朝食：なし 昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田） かなり本格的な長浜らーめん。 麺も極細、味も濃厚で美味しかった。 夕食：結婚祝い（海陽飯店＠十日市場） 間食： 運動：水泳2,600m/h メモ：