ダイエット日記その2［345日目］

ダイエット

2013.04.30

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体重：94.0kg
朝食：カップうどん×2
昼食：長浜ラーメン￥650（六角堂＠町田）
夕食：
間食：
運動：
メモ：今日の塾弁はスペシャルのり弁。
唐揚げ、サワラの西京漬け、ごま昆布入りだし巻き玉子、ミニトマト、キュウリ。
ノリは2段にしてあって、ご飯に載せたらすぐに包丁で細かく切れ目を入れてやると、食べるときに一口毎に切れて食べやすいのであーる。