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ダイエット日記その2［9日目］

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  • 体重：93.4kg
  • 体脂肪率：23.5%
  • 歩数：
  • ＪＯＧ：
  • 朝食：冷やし茶漬け
  • 昼食：弁当\500
  • 夕食：晩酌
  • 間食：
  • メモ：
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