2010-03

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ダイエット

ダイエット日記[930日目]

体重:86.4kg 体脂肪率:22.5% 歩数:9614歩 JOG:なし 朝食:総菜パンx2 昼食:冷やしかき揚げ蕎麦大盛(しぶそば@市が尾)¥500 夕食:宅呑み 間食: メモ:雪!! 寒い!! くつびちょびちょ!!
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ダイエット日記[929日目]

体重:88.0kg 体脂肪率:23.0% 歩数:4058歩 JOG:なし 朝食:正統派民宿の食事 昼食:ちょっとしたスナック類 夕食:昼を兼ねてラーメン(揚州商人) 間食:飴とかスナックとか メモ:雪が強めに降ってきたので退散。 関越はところどころ渋滞。
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ダイエット日記[928日目]

体重:未計測 体脂肪率:未計測 歩数:3504歩 JOG:なし 朝食:コンビニおにぎり 昼食:コンビニおにぎり 夕食:宿泊先で宴会 間食: メモ:水上の白飯は旨い! スキーは雪が重い!
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ダイエット日記[927日目]

体重:85.6kg 体脂肪率:22.0% 歩数:10116歩 JOG:なし 朝食:総菜パンx2 昼食: 夕食:後輩の送別会 間食: メモ:送別会は面白かった。 人徳だな。 人徳。
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ダイエット日記[926日目]

体重:85.4kg 体脂肪率:23.0% 歩数: JOG: 朝食:ホッケ、ご飯 昼食:タンドリーランチ(ラジーズ)¥1260 夕食: 間食: メモ:今日は夜間作業だぜぇぇぇぇぇぇ
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ダイエット日記[925日目]

体重:85.8kg 体脂肪率:23.0% 歩数: JOG:なし 朝食:惣菜パン 昼食:ラーメン(博多天神)¥500 夕食:下北沢快気祝い 間食: メモ:みんなGPSでも付いてるのかってくらい妙な場所で集まる(笑
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ダイエット日記[924日目]

体重:85.8kg 体脂肪率:22.0% 歩数: JOG:なし 朝食: 昼食: 夕食: 間食: メモ:
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ダイエット日記[923日目]

体重:87.6kg 体脂肪率:23.0% 歩数: JOG: 朝食:カレーライス、ジュース 昼食: 夕食:専属ハンターの会 間食: メモ:朝からガッツリ食べた! 朝風呂も入った!
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