体重：８６．４ｋｇ
体脂肪率：２２．５％
歩数：９６１４歩
ＪＯＧ：なし
朝食：総菜パンｘ２
昼食：冷やしかき揚げ蕎麦大盛（しぶそば＠市が尾）￥５００
夕食：宅呑み
間食：
メモ：雪！！ 寒い！！ くつびちょびちょ！！
ダイエット日記［９３０日目］
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