ダイエット ダイエット日記［１０７７日目］
体重：８７．４ｋｇ 体脂肪率：１９．５％ 歩数：６０３０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：お茶漬け少々 昼食：チーズカレーディッシュ３００ｇ＋豚汁（びっくりドンキー＠青葉台）￥１３００くらい 夕食：串蔵＠市が尾 間食： メモ：今日は暑かったけど、日陰は心地よかったね...
2010-08
ダイエット 
食べログ スパムチャーハン
写真を撮るのをすっかり忘れていたので記事にする意味があまり無いんだが、それでもメモ程度の意味合いで載せとこう。
ダイエット ダイエット日記［１０７６日目］
体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：１９．５％ 歩数：７３５０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：食パンｘ２、シューマイ 昼食：チキンフィレオ、オリジナルチキン、ＢＯＸポテト（ケンタ＠市が尾）￥９２０ 夕食：豚匠＠市が尾 間食： メモ：芋でお腹がいっぱいだ
独り言 今月の目標
禁酒します。
ダイエット ダイエット日記［１０７５日目］
体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：未計測 ＪＯＧ：なし 朝食：スパムチャーハン 昼食：冷やし中華 夕食：焼き鳥少々、炭酸水 間食： メモ：上の子と町田までサイクリング。 ポケモンカードを買ってあげて大喜び♪
気になる話 もっとオレも政治について考えんと
法相の地位を得ながら、夫婦別姓、 新たな人権侵害を生む恐れのある、 人権侵害救済法等、 怪しき法案を推進した挙げ句。 国民にノーを宣告された大臣を、 30日以上留任させるのは、 憲政史上、例がない。 参院選敗戦時に、 『これからは、 国民の意思を尊重する政...