ダイエット ダイエット[745日目]
昨夜のジョギングは足も快調で楽しかったな。歩数：６９６１歩ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット ダイエット[744日目]
寝過ぎて腰が痛い・・・。歩数：５８７５歩ＪＯＧ：６．１ｋｍ４５分（８ｋｍ／ｈ）このペースだったら、もう少し走れそうだった。 今日は快調だな。
ダイエット ダイエット[743日目]
お風呂屋さんは風呂が大きくて気持ちいい！！歩数：３５８４歩ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット[742日目]
すげぇ雨だった。歩数：５５９５歩ＪＯＧ：なしＡＵのＲｕｎ＆Ｗａｌｋってすげぇ。 なめてたわ。 すまん。
ダイエット ダイエット[741日目]
小学校の夕涼み会って結構気合いが入ってるな。 酒も売ってるし。 来年は絶対に手伝いをしよう。歩数：３９９９ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット[740日目]
今日は沢登り。体に残る心地よい疲れがたまらん！歩数：未計測ＪＯＧ：なしＧショック携帯のコンパス機能が面白いな。 このまままっすぐでキリマンジャロでーす！（笑
ダイエット ダイエット[739日目]
市が尾→溝ノ口→池尻大橋→溝ノ口→たまプラーザ→帰宅。 うーん我ながらよく歩いた日だったな。歩数：１２０９４歩ＪＯＧ：５．５ｋｍ４０分（８．２５ｋｍ／ｈ）携帯をＧショック携帯に変えた。 ＲＵＮ＆ＷＡＬＫを試してみる。
ダイエット ダイエット[738日目]
今日は日差しがきっついねぇ。歩数：１２０４６歩ＪＯＧ：なし
食べログ ホタテマン
帰宅したらそのままジョギングをして風呂に入り、飯を食べずに寝るのがリズムだが、今日は食べた。それはホタテと辛子酢味噌があったからだ。ここ数ヶ月、マイブームが続いているホタテ。これを冷蔵庫で見つけてしまった。酢味噌も。 缶酎ハイもあった。もはや止めることなど...
ダイエット ダイエット[737日目]
今日は走れるかな。 でも、ちょっと筋肉痛気味なので抑えめで。歩数：５７４９歩ＪＯＧ：５．６ｋｍ ３６分（９．３ｋｍ／ｈ）
ダイエット ダイエット[736日目]
昨日はガス欠気味の走りだった。 足がうまく動かないし。 やっぱり飯を食わずに走り出すと足が痛くなるのかな？ もう少し色々な条件下で試してみよう。歩数：５６３１歩ＪＯＧ：なし
ダイエット ダイエット[735日目]
何この体重？！（汗歩数：４４２４歩ＪＯＧ：５．６ｋｍ ４２分（８ｋｍ／ｈ）朝と夜とで体重が２キロも違う。今日１日で一体何が体から出ていったんだろう（笑