ダイエット ダイエット[29日目]
昨夜はだいぶ呑んだ。 泡盛を呑み過ぎたか（笑
ダイエット ダイエット ダイエット[28日目]
今日は子供達とズーラシアかな！
レビュー 【書評】ツリーハウスをつくる
なんてワクワクする本なんだろう！
ダイエット ダイエット[27日目]
とりあえず、朝のうちに腹筋ゴロゴロマシーン５０回。
ダイエット ダイエット[26日目]
今日は奥さん不在で、終日子供達と過ごした。だいぶ大きくなって、手がかからなくなってきたな。
ダイエット ダイエット[25日目]
昨日はだいぶ呑んだけど、「食べ過ぎない」が意識せずともできるようになってきた。栄養バランスに注意しながら、正しく真っ当な食べ物を食べていこう。
ダイエット ダイエット[24日目]
腹筋ゴロゴロマシーンｘ５０回
ダイエット ダイエット[23日目]
為替は順調。
ダイエット ダイエット[22日目]
社外を回ってて忙しく過ごす。
ダイエット ダイエット[21日目]
朝の食事・トイレ後の段階で９１ｋｇ台に突入。そろそろ腰も治ってきたので、運動を再開しようかなってんで、昼休みにプールに行ってきた。６００ｍ程を３０分くらいで緩めに終了。
投資・お得 その後のSwissquote
ブラウザがFirefoxだと正常動作しないようだ。とりあえずIEなら問題なく使えている。エネルギー系のファンドを買ったけど、順調に育ってくれている。次は健康系でファンド物色中。とにかく数が多いので、選ぶのが大変！
ダイエット ダイエット[20日目]
腰が痛いので腹筋はしない。昼寝でもして静養しよう。