ダイエット[21日目]

ダイエット

2007.09.10

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朝の食事・トイレ後の段階で９１ｋｇ台に突入。
そろそろ腰も治ってきたので、運動を再開しようかなってんで、昼休みにプールに行ってきた。
６００ｍ程を３０分くらいで緩めに終了。