ダイエット ダイエット日記その2［416日目］
体重：91.0kg 朝食：炒飯 昼食：ハイローラーB.L.T. 夕食：残り物あれこれ 間食： 運動：なし メモ：明日の朝は子供と走れるかな。
ダイエット 
独り言 ひげ脱毛をMen’sTBCで体験してみた
タイトル通りだけど、やって良かった。何故なら・・・金をかけてまで脱毛する意味は無いと個人的に納得できたからだ。以上、おしまい。
ダイエット ダイエット日記その2［415日目］
体重：91.5kg 朝食：弁当の残り物少々 昼食： 夕食： 間食： 運動： メモ：
独り言 朝顔
蒸し暑い夜に町田駅で目が覚めた。ああ、まだ22時か・・・。 歩くか。てくてく、てくてく。 小一時間ほど。そして、夏の寝床はソファー。扇風機にあたりながら、目が覚めたら朝。そろそろ買い換え時だ。 重要なのは寝心地。さて、洗い物もやったし、洗濯も回した。塾弁を...
ダイエット ダイエット日記その2［414日目］
体重：91.9kg 朝食：残り物少々 昼食：オリジナルビーフカレー￥750（ア・ラ・ブッフェ シュン＠天王町） 夕食：懇親会（わん＠保土ヶ谷） 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［411日目］
体重：92.1kg 朝食：納豆卵ご飯 昼食：めかぶそば（中盛）￥600（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［410日目］
体重：92.2kg 朝食：残り物少々 昼食：鶏のきじ焼きと筍ご飯弁当￥500（屋台DELI＠YBP） 夕食：プルコギビーフ 間食： 運動：Jog-5km/31min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［409日目］
体重： 朝食： 昼食：とうめし定食￥650（お多幸＠八重洲） 夕食：残り物少々 間食： 運動：朝Jog-4.6km/30min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［407日目］
体重：91.6kg 朝食：朝そば\280（箱根そば＠中央林間） 昼食：餃子￥250×2、ちゃーしゅう丼￥400、煮たまご￥100（とんとん＠星川） 夕食：送別会（イアス＠横浜） 間食： 運動：朝Jog-4.3km/28min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［406日目］
体重：94.5kg 朝食：油そば 昼食：みぞれタッタ弁当￥499＋アイス￥１０２（ファミリーマート＠YBP） 夕食：残り物少々 間食： 運動：Jog-10km/62min メモ：久しぶりのNightJogは風が気持ち良くて、子供も自転車で伴走してくれて楽し...
ダイエット ダイエット日記その2［405日目］
体重：93.5kg 朝食：なし 昼食：回転寿司9皿（しーじゃっく＠町田） 夕食：西海ラーメン￥600（西海ラーメン＠トステムビバ長津田） 間食： 運動：Swim-1,500m/45min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［404日目］
体重： 朝食：なし 昼食：かき揚げそば￥400（しぶそば＠中央林間） 夕食：仕事上がりの一杯（魚錠＠丸の内） 間食： 運動： メモ：休日出勤だったから、のんびり昼から出社だ。