ダイエット ダイエット[516日目]
寝坊とかマジびびった。 なっちょらんな 今日は４６３９歩。
ダイエット
ダイエット ダイエット ダイエット[515日目]
ＦＸメモ書かなきゃー 今日は７９０２歩。
ダイエット ダイエット[514日目]
昨日は９７８８歩。 まだ喉だけが痛い。 今日は８１００歩。
ダイエット ダイエット[513日目]
昨日は６５９１歩。 さぁて、そろそろオレメンタル・ダイエットの再開だ。 昨日の会合は、若い連中には良い刺激になったんじゃないかな。 思うだけじゃなくて、動け、動け。 自分の中にこそ、現状を変える力があるんだ。
ダイエット ダイエット[512日目]
とにかく喉が痛い・・・。
ダイエット ダイエット[511日目]
風邪引いた。 とにかく水分摂取中で体重は増加の一途。 こんな時は酒は呑まない。
ダイエット ダイエット[509日目]
スキーで新潟へ。
ダイエット ダイエット[508日目]
昨日は６８８５歩。
ダイエット ダイエット[507日目]
昨日は６８０１歩。 胃が荒れてるな。 ちょっと要注意だ。
ダイエット ダイエット[506日目]
正月太りどころの騒ぎじゃないな（笑
ダイエット ダイエット[505日目]
８１５２歩。 飲み過ぎだからおとなしめに。
ダイエット ダイエット[504日目]
昼飯は相変わらずコストパフォーマンス絶大。 食べきれずにご飯を残してしまった。