ダイエット

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ダイエット[5日目]

腹筋マシーン５０回 アスレチック２時間半 クライミングウオール１０分
2007.08.25 0
ダイエット
ダイエット

ダイエット[4日目]

お茶に混ぜる食物繊維もお試し中。
2007.08.24 0
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ダイエット[3日目]

腹筋ゴロゴロマシーン　５０回
2007.08.23 0
ダイエット
ダイエット

ダイエット[2日目]

昨日はちょっと呑み過ぎた。 帰宅後に呑み直す癖はやめよう。
2007.08.22 0
ダイエット
ダイエット

ダイエット[1日目]

プールは定期メンテ続行中２３日まで
2007.08.21 0
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ダイエット[0日目]

腹筋ゴロゴロマシーン３０回。 プールは定期メンテナンスだった・・・。
2007.08.20 0
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