ダイエット[773日目]

ダイエット

2009.10.01

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やっぱ整形外科に行こう。　膝の痛みは早いうちに対処せねば。
歩数：６９１４歩
ＪＯＧ：１０ｋｍ　６９分（８．６ｋｍ／ｈ）
気持ち良く走れたけど、やっぱ膝が痛いな。