ダイエット ダイエット日記［１１３８日目］
体重：８８．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数： ＪＯＧ：なし 朝食：カップラーメン 昼食：仕出し弁当￥３３０ 夕食：仕事呑み（玉乃葉 梅軒＠二子玉川） ←面白かった！！ 間食： メモ：ジャーが空っぽで慌てふためき、朝から子供達にカップラーメンを食べさせて...
2010-10
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記［１１３７日目］
体重：８９．６ｋｇ 体脂肪率：１８．５％ 歩数：１２０２４歩 ＪＯＧ：なし 朝食：味噌ラーメン ミニチャーハンセット (@ 守谷SA）￥７９０ 昼食：おにぎりｘ３ 夕食：唐揚げ定食（？＠小岩）￥８５０ 間食：出店であれやこれや食べまくり メモ：驚愕の体重に...
ダイエット ダイエット日記［１１３６日目］
体重：８８．６ｋｇ 体脂肪率：１８．５％ 歩数：２４６８歩 ＪＯＧ：なし 朝食：なし 昼食：チーズ磯辺ｘ４ 夕食：カオマンガイ 間食： メモ：自家製カオマンガイは美味しかったなぁ。 また作ろう。 今夜はＭｏｔｏＧＰ観戦に出発だぜ！
ダイエット ダイエット日記［１１３５日目］
体重：８８．８ｋｇ 体脂肪率：２１．５％ 歩数：８００１歩 ＪＯＧ：なし 朝食：タラコご飯 昼食：キクラゲラーメン（博多天神＠渋谷）￥６００ 夕食：中央林間カフェのプレオープン＆誕生日会 間食： メモ：草木染めの赤い革のキーホルダは本当にカッコイイ。 嬉し...