ダイエット ダイエット日記［９３７日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：６７７２歩ＪＯＧ：なし朝食：桃ラーご飯昼食：カレー（ラジーズ＠市が尾）￥１０５０夕食：将軍呑み間食：メモ：今日は曇天。 さ、頑張るぞー
ダイエット ダイエット ダイエット日記［９３６日目］
体重：８６．４ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：３２０９歩ＪＯＧ：なし朝食：焼肉丼昼食：とりそば（小川軒＠町田）￥６５０夕食：宅呑み間食：メモ：今日は天気も良くて気持ちの良い日だったな。 下の子も自転車で１０キロのサイクリングを無事にこなした。 すごい！
ダイエット ダイエット日記［９３５日目］
体重：８５．０ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：４１４１歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ６０分（９．４ｋｍ／ｈ）朝食：たらこご飯、桃ラーご飯昼食：ホカ弁夕食：自宅で焼肉間食：メモ：夜にもう一回走ろうかな。 暖かくて気持ちいいね！
ダイエット ダイエット日記［９３４日目］
体重：８５．０ｋｇ体脂肪率：２０．０％歩数：７９８６歩ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５８分（９．７ｋｍ／ｈ）朝食：ネギトロ丼昼食：チャーシュー麺（横濱屋＠市が尾）￥９５０夕食：宅呑み間食：メモ：久しぶりに走ると気持ちいいね！ やっぱ運動だよ、運動。
ダイエット ダイエット日記［９３３日目］
体重：８６．４ｋｇ体脂肪率：２１．０％歩数：３９９８歩ＪＯＧ：なし朝食：焼肉丼昼食：明太唐揚げ弁当（かまどや）￥６５０夕食：宅呑み間食：メモ：無事に退院して良かった。
ダイエット ダイエット日記［９３２日目］
体重：８７．０ｋｇ体脂肪率：２１．５％歩数：７１２４歩ＪＯＧ：なし朝食：菓子パンｘ２昼食：唐揚げ弁当夕食：たかはぎ間食：メモ：昇進ってのはサラリーマンにとっては重要だもんな。 よく頑張ったと思う。
ダイエット ダイエット日記［９３１日目］
体重：８６．０ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：１１４８１歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パンｘ２昼食：人気定食（とりかつ＠渋谷）￥６５０夕食：宅呑み間食：メモ：母親が退院できるんだそうな。 めでたいめでたい♪
ダイエット ダイエット日記［９３０日目］
体重：８６．４ｋｇ体脂肪率：２２．５％歩数：９６１４歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パンｘ２昼食：冷やしかき揚げ蕎麦大盛（しぶそば＠市が尾）￥５００夕食：宅呑み間食：メモ：雪！！ 寒い！！ くつびちょびちょ！！
ダイエット ダイエット日記［９２９日目］
体重：８８．０ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：４０５８歩ＪＯＧ：なし朝食：正統派民宿の食事昼食：ちょっとしたスナック類夕食：昼を兼ねてラーメン（揚州商人）間食：飴とかスナックとかメモ：雪が強めに降ってきたので退散。 関越はところどころ渋滞。
ダイエット ダイエット日記［９２８日目］
体重：未計測体脂肪率：未計測歩数：３５０４歩ＪＯＧ：なし朝食：コンビニおにぎり昼食：コンビニおにぎり夕食：宿泊先で宴会間食：メモ：水上の白飯は旨い！ スキーは雪が重い！
ダイエット ダイエット日記［９２７日目］
体重：８５．６ｋｇ体脂肪率：２２．０％歩数：１０１１６歩ＪＯＧ：なし朝食：総菜パンｘ２昼食：夕食：後輩の送別会間食：メモ：送別会は面白かった。 人徳だな。 人徳。
ダイエット ダイエット日記［９２６日目］
体重：８５．４ｋｇ体脂肪率：２３．０％歩数：ＪＯＧ：朝食：ホッケ、ご飯昼食：タンドリーランチ（ラジーズ）￥１２６０夕食：間食：メモ：今日は夜間作業だぜぇぇぇぇぇぇ