ダイエット ダイエット日記［８８３日目］
体重：８７．６ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：７６０６歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：チャーシュー麺（横濱屋）￥９５０ 夕食：豚匠 間食： メモ：予算策定で大わらわ。
ダイエット ダイエット ダイエット日記［８８２日目］
体重：８６．６ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：１１２６８歩 ＪＯＧ：なし 朝食：卵かけご飯 昼食：高菜ご飯ランチ（天下一品）￥９５０ 夕食：みつる 間食： メモ：一歩ずつ上に上がっていこう。 しっかりと踏みしめて。
ダイエット ダイエット日記［８８１日目］
体重：８７．４ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：９６１９歩 ＪＯＧ：９．３ｋｍ ５５分（１０．１ｋｍ／ｈ） 朝食：卵かけご飯 昼食：つけ麺＋麻婆丼（茅場町のどっか）￥８００ 夕食：なし 間食： メモ：白出汁＋ごま油の卵かけご飯にハマり気味！
ダイエット ダイエット日記［８８０日目］
体重：８６．６ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：２０２７歩 ＪＯＧ：なし 朝食：チーズ磯部 昼食：友人宅呑み 夕食：友人宅呑み 間食： メモ：あ、水槽の掃除を忘れちゃったな。 来週やるか。
ダイエット ダイエット日記［８７９日目］
体重：８６．２ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：４９１３歩 ＪＯＧ：なし 朝食：焼そば 昼食：ドライカレー 夕食：隣家呑み 間食： メモ：中庭に氷が張って、子供達が大喜び！
ダイエット ダイエット日記［８７８日目］
体重：８６．８ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：９５１９歩 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５５分（１０．３ｋｍ／ｈ） 朝食：サンドイッチ 昼食：ふじ蕎麦 夕食：残り物少々 間食： メモ：さて、今日はあちこち飛び回りだ。 昼飯食べられるかな・・・。
ダイエット ダイエット日記［８７７日目］
体重：８６．８ｋｇ 体脂肪率：２２．０％ 歩数：５２１０歩 ＪＯＧ：なし 朝食：ドーナツｘ１、Ｌチキ＆バンズ 昼食：カツカレー焼きうどん（市が尾：キャロット）￥８８０ 夕食：たかはぎ 間食： メモ：魚蔵居は中々良かったな。 今度から使おう。
ダイエット ダイエット日記［８７６日目］
体重：８７．０ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：１００５２歩 ＪＯＧ：なし 朝食：ネギトロ丼 昼食：らーめん＋キクラゲ（博多風龍）￥６００ 夕食：魚蔵居 間食： メモ：今日はずーっと外に出ずっぱりだ。 それにしても寒い。 頭が（笑
ダイエット ダイエット日記［８７５日目］
体重：８７．２ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：６６２２歩 ＪＯＧ：なし 朝食：ネギトロ丼 昼食：おにぎりｘ２ 夕食：たまたま 間食： メモ：今日は寒いねー 本当に凍えそうだ。
ダイエット ダイエット日記［８７４日目］
体重：８７．２ｋｇ 体脂肪率：２３．０％ 歩数：８０１９歩 ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５６分（１０．１ｋｍ／ｈ） 朝食：焼きそば 昼食：ランチビュッフェ（ＭａｒｅＣｕｃｉｎａ横浜ベイサイドマリーナ）￥２０００くらい？ 夕食：水 間食： メモ：ランチの店はダメだな...
ダイエット ダイエット日記［８７３日目］
体重：８８．８ｋｇ 体脂肪率：２１．０％ 歩数：３２０６歩 ＪＯＧ：なし 朝食：どん兵衛 昼食：ご近所ＢＢＱ 夕食：ご近所ＢＢＱ 間食： メモ：こんだけ食べててダイエット日記じゃねーだろ！って突っ込みが複数人から（笑
ダイエット ダイエット日記［８７２日目］
体重：８７．６ｋｇ 体脂肪率：２０．０％ 歩数：２８６５歩 ＪＯＧ：なし 朝食：海鮮野菜麺、ドーナツ少々（ミスタードーナツ） 昼食：ドライカレー 夕食：ご近所呑み 間食： メモ：今日はご近所宴会。 昼間のうちに走っておきたいな。