体重：８６．８ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
歩数：９５１９歩
ＪＯＧ：９．４ｋｍ ５５分（１０．３ｋｍ／ｈ）
朝食：サンドイッチ
昼食：ふじ蕎麦
夕食：残り物少々
間食：
メモ：さて、今日はあちこち飛び回りだ。 昼飯食べられるかな・・・。
ダイエット日記［８７８日目］
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