ダイエット日記[882日目]

体重:86.6kg

体脂肪率:23.0%

歩数:11268歩

JOG:なし

朝食:卵かけご飯

昼食:高菜ご飯ランチ(天下一品)¥950

夕食:みつる

間食:

メモ:一歩ずつ上に上がっていこう。 しっかりと踏みしめて。

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