ダイエット ダイエット日記その2［453日目］
体重：93.5kg 朝食：なし 昼食：麻婆豆腐丼（ご飯少なめ）＋担々麺セット\820（天天房＠天王町） 夕食： 間食： 運動： メモ：
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［449日目］
体重：92.5kg 朝食：マンゴー杏仁豆腐＠自宅 昼食：旨辛牛肉そば（特盛）￥850（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動： メモ：
CT110 リアウインカーのステーが折れたので直した
1997年12月、俺の手元にハンターカブがやってきた。 Webをセコセコ作ったり、車載用の巨大トランクを作って北海道ツーリング（現地11泊）とかやってみたり、「俺の人生の傍らには、いつも君がいた」的な存在であるハンターカブ。 もうあちこち大分ガタがきている...
ダイエット ダイエット日記その2［436日目］
体重：92.0kg 朝食：ハイローラーB.L.T. 昼食：タンつけ（大盛）￥880（トナリ＠丸の内） 夕食： 間食： 運動：朝Jog-4.2km/21min メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［430日目］
体重： 朝食：なし 昼食： 夕食： 間食： 運動： メモ：子供達は夏休み。弁当とか大変だ。おまけに平日の朝なんて車に乗らないもんだから、通行禁止違反だよ・・・。
ダイエット ダイエット日記その2［429日目］
体重：92.5kg 朝食：コンビニおにぎり×2 昼食：めかぶそば（中盛）￥600（おらが蕎麦＠YBP） 夕食：晩酌 間食： 運動：なし メモ：走らねば！でも、香港でいっぱい食べたけど増えてないもんだな。
子育て 香港子連れ旅行記2013【4日目】
1日目はコチラ・・・ 2日目はコチラ・・・ 3日目はコチラ・・・ 今朝もお寝坊さんの子供達と、朝ご飯はホテル近くのお粥のお店「粥家荘」へ。 いろいろメニューは豊富で、どれにするか迷ってしまう。 まぁ、具材を入れてお粥を掛けるだけだからね。 外国人向けに写真...
子育て 香港子連れ旅行記2013【3日目】
今日は香港海鮮の名店、發記(布袋澳)海鮮酒家を訪ねて秘境のような漁村へ。 そして夜は駐在の後輩と再会という充実の一日！
子育て 香港子連れ旅行記2013【2日目その2】
香港旨いものツアーの1店目、鏞記酒家で美味しい中華を食べまくる。 激しいスコールに打たれたけど、美味しい料理で大満足だ。
子育て 香港子連れ旅行記2013【2日目その1】
今日の日中は格安ツアーにつきものの、土産物屋巡りのついでの観光ツアー。 夕方から仲間達と合流して、美味しい夕飯を堪能するんだよ！
子育て 香港子連れ旅行記2013【1日目】
今年の旅は香港。 現地で旅慣れた会社の仲間と落ち合うことになっていたり、深?に赴任している学生時代の後輩と会うことになっていたりと、盛りだくさんで本当に楽しみ。
ダイエット ダイエット日記その2［418日目］
体重：90.0kg（朝食前参考記録） 朝食：ミートローフ、もやしナムル 昼食：旨辛牛肉そば（特盛）￥850（おらが蕎麦＠YBP） 夕食： 間食： 運動：朝Jog-1.1km/7min メモ：