ダイエット ダイエット日記その2［37日目］
体重：93.4kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：醤油おかかご飯 昼食：日替わり定食（チキンカツ）\670＋納豆\50（鮒忠＠天王町） 夕食：送別会＠知古庵 間食： メモ：あの重さは腹の中に溜まっていたモノの重さだったのか！
ダイエット 
ダイエット ダイエット日記その2［36日目］
体重：95.0kg 体脂肪率：24.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食： 昼食：特盛りそば￥550（しぶそば＠二子玉川） 夕食：業界懇親会＠ぼんぐ里 間食： メモ：驚愕の体重！海外旅行で2キロ増えてる(笑)
レビュー GPSロガーは海外旅行で真価を発揮！
どーよ、どーなのよ、コレ。正直、マジで楽しいよ。 そんな、買って本当に良かったモノの一つをご紹介。これは、グアムから成田へ飛ぶ飛行機の航跡。どーこまでも、まっすぐ。 ひたすらまっすぐの3時間。次は、着陸してから成田空港の中をどう飛行機は動いているのか？ 旅...
ダイエット ダイエット日記その2［29日目］
体重：94.4kg 体脂肪率：25.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：牛丼￥280（松屋＠天王町） 昼食：チーズのせハンバーグ定食￥970（ばらの木＠天王町） 夕食： 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［28日目］
体重：93.6kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：油そば 昼食：なし 夕食：小＆麺少（二郎＠中山） 間食： メモ：なぜダイエット日記と名前をつけているのか、自分でもわからなくなってくるな（笑
ダイエット ダイエット日記その2［27日目］
体重：94.4kg 体脂肪率：25.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：なし 昼食：雪の鬼押し出し（辛）￥1,030（丘公園＠あざみ野） 夕食： 間食： メモ：
相鉄線 肉肉肉、そして肉、またもや肉、その隙間にご飯なタレカツ丼（2段盛）￥1,000【こころ＠天王町】
安くて旨いとんかつ屋があると聞き、早速やってきたのは「とんかつ こころ」。神奈川県横浜市保土ケ谷区岩間町１丁目７?１３天王町には駅のすぐ近くにも松屋系列の松乃家があるけど、こっちの方が本格的で種類も多い。 値段はあまり変わらないよ！間口が狭いように見えるけ...
ダイエット ダイエット日記その2［26日目］
体重：93.4kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：かき揚げ蕎麦 昼食：チャーシュー麺￥800＋キャベツ￥100（光家＠天王町） 夕食：同期会＆壮行会（新寅＠あざみ野）→You遊 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［24日目］
体重：93.8kg 体脂肪率：25.0% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：マドレーヌ 1個 昼食：ミステリーランチ￥800（ぼんぐ里＠天王町） 夕食：エビカツ、ワイン 間食： メモ：
ダイエット ダイエット日記その2［23日目］
体重： 体脂肪率： 歩数： ＪＯＧ： 朝食：ドーナツ半分 昼食：唐揚げ定食（やきとりの拓＠天王町） 夕食：制作系仲間との会＠溝の口弥太郎 間食： メモ：
宅飯＆弁当 あんちょび
アンチョビを使った料理を良く作るので、我が家にアンチョビは欠かせない。 常にある程度の量のストックが無いと不安になってしまう（笑そんな我が家なので、久しぶりに行ったコストコで売ってたこのアンチョビ、100gあたり240円とかなりお得！ 思わず3瓶買っちゃっ...
ダイエット ダイエット日記その2［22日目］
体重：93.4kg 体脂肪率：24.5% 歩数： ＪＯＧ： 朝食：菓子パン 昼食：特性辛口麻婆豆腐定食 夕食：業界懇親会 間食： メモ：