少々

ダイエット

おひる(3/10)

明日から、ついに下の子も塾弁デビューすることになった。 自分の弁当を含めて3個も作るかと思うと少々気が重いが、まぁ2個は同じメニューだし手間はあまり変わらないか。 弁当の手間もさることながら、塾費用もびっくり仰天。 だけど、下の子が自...
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ダイエット

ダイエット日記その2[529日目]

体重:93.7kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食:旨辛牛肉そば(特盛)¥850(おらが蕎麦@YBP) 夕食: 間食: 運動: メモ:本日の塾弁。ウズラの玉子を入れたので、だし巻き玉子は卵1個分で、チェダーチーズを入れて仕上...
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ダイエット

ダイエット日記その2[518日目]

体重:93.5kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食:チキンカツカレー(辛口)¥950(ア・ラ・ブッフ・シュン@天王町) 夕食:なし 間食: 運動: メモ:
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ダイエット日記その2[510日目]

体重:93.4kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食:ほうれん草とマトンのカレー¥900(スパイスプラザ@天王町) 夕食: 間食: 運動: メモ:本日の塾弁。 載せてないけどご飯が肝で、カオマンガイでござんす。
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ダイエット日記その2[508日目]

体重:93.8kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食:ナポリタン(中盛)\1,030(ばらの木@天王町) 夕食:ちょい呑みフェスティバル@中央林間 間食: 運動:なし メモ:本日の塾弁。
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ダイエット日記その2[503日目]

体重:93.5kg 朝食:残り物少々 昼食:マトンカレー¥820(スパイスプラザ@天王町) 4辛はかなり辛かったので、次回は3辛にしておこう。 夕食: 間食: 運動: メモ:本日の塾弁
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ダイエット日記その2[502日目]

体重:94.1kg 朝食:残り物少々 昼食:Bランチ(高菜ご飯+こってりラーメン)+スープ多めOP¥780(天下一品@目黒) 夕食:ママと晩酌 間食: 運動:なし。 ヤバイ。 メモ:
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ダイエット日記その2[470日目]

体重:93.0kg 朝食:ハイローラー 昼食:残り物少々 夕食:残り物少々 間食: 運動:朝Jog-6km/42min メモ:
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ダイエット日記その2[469日目]

体重:93.0kg 朝食:なし 昼食:ハイローラーB.L.T. 夕食:残り物少々 間食: 運動:昼Jog-9.7km/80min メモ:
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子育て

子連れ香港旅行(総括メモ)

後でちゃんとした記事として仕上げるけど、総括するとこんな感じ。 小学生、それも高学年の男児としては香港は少々面白味に欠けるらしい。 高校生とか大学生くらいだと、食事や街歩き、買い物が楽しいだろう。 小さい子供なら、ショッピングセンタ...
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ダイエット日記その2[415日目]

体重:91.5kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食: 夕食: 間食: 運動: メモ:
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ダイエット日記その2[414日目]

体重:91.9kg 朝食:残り物少々 昼食:オリジナルビーフカレー¥750(ア・ラ・ブッフェ シュン@天王町) 夕食:懇親会(わん@保土ヶ谷) 間食: 運動: メモ:
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ダイエット日記その2[410日目]

体重:92.2kg 朝食:残り物少々 昼食:鶏のきじ焼きと筍ご飯弁当¥500(屋台DELI@YBP) 夕食:プルコギビーフ 間食: 運動:Jog-5km/31min メモ:
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ダイエット日記その2[409日目]

体重: 朝食: 昼食:とうめし定食¥650(お多幸@八重洲) 夕食:残り物少々 間食: 運動:朝Jog-4.6km/30min メモ:
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ダイエット日記その2[406日目]

体重:94.5kg 朝食:油そば 昼食:みぞれタッタ弁当¥499+アイス¥102(ファミリーマート@YBP) 夕食:残り物少々 間食: 運動:Jog-10km/62min メモ:久しぶりのNightJogは風が気持ち良くて...
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ダイエット日記その2[403日目]

体重:94.5kg 朝食:おにぎり×2 昼食:にしんそば¥700(おらが蕎麦@YBP) 夕食:残り物少々 間食: 運動:朝Jog-4.5km/25min メモ:
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ダイエット日記その2[402日目]

体重:95.2kg 朝食:なし 昼食:中華弁当¥600(青蓮@YBP) 夕食:残り物少々 間食: 運動:なし メモ:
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ダイエット日記その2[401日目]

体重:95.6kg 朝食:弁当の残り物少々 昼食:弁当(屋台DELI@YBP) 夕食:仕事上がりの一杯(ぼんぐ里@天王町) 間食: 運動: メモ:話の成り行きでダイエット対決をすることになった。目標88kg、期限9/24だ...
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