諸々

ダイエット

ダイエット日記その2[49日目]

体重:93.6kg 体脂肪率:23.5% 歩数: JOG: 朝食:海老スープ、炒飯、焼きそばなどなど@金沢キャンプ場 昼食:それ以外の諸々@金沢キャンプ場 夕食:しゃぶしゃぶ食べ放題(しゃぶ葉@長津田) 間食: メモ:酒...
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スポーツ

自転車が来た

先週の日記にも書いたけど、今日は新しい自転車の納車の日。 普通なら車で行く道程を、帰りに乗って帰るために市が尾駅を下りてテクテク歩いて15分。 航空標識の脇を抜けて、開店の11時ぴったりに到着。 そして、そこには彼が居た。 店の...
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ダイエット

ダイエット日記[1097日目]

体重:86.4kg 体脂肪率:22.5% 歩数:4464歩 JOG:なし 朝食:冷やし茶漬け 昼食:仕出弁当 夕食:残り物少々 間食: メモ:仕事用にiPhoneが届いた。 例のジャンル系を諸々試さなきゃな。
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スポーツ

ジョギング

8月に入ってから、おもむろに始めたジョギング。 靴やらウエアやらは、その数ヶ月前から準備していたんだけど、のびのびになって8月からのスタート。 きっかけは、久しぶりにきたヘッドハンティングエージェントからの電話だったんだけどね。 まぁエー...
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